Эвника Христофоровна Буракова

Эвнике Христофоровне Бураковой за 90, но выглядит она гораздо моложе. А чувствует себя и вовсе лет на 30! И все благодаря водным процедурам в морозные дни. Зимой почти каждый день бабушка Эвника купается в проруби и бегает босиком по снегу!

– Лет 30 назад я часто простужалась, возрастные болячки вылезли, – рассказала нам активная пенсионерка, когда мы встретили ее у одной из прорубей Москвы. – Я решила объявить войну возрасту и недугам. Сначала бегала зимой на лыжах по лесу в спортивном костюме. Однажды стало так жарко, что разделась до купальника и бегала в купальнике. А потом – прорубь.

– Она у нас легенда, – с теплотой рассказали подружки по клубу моржей «Гольяново» в Восточном округе Москвы. – Прошла Великую Отечественную войну – на фронте, военным переводчиком. Расписалась на Рейхстаге. А теперь молодежь берет с нее пример.

«Молодежи» в клубе, правда, лет по 60–70. Тоже моржуют.

– Ой, только не надо меня фотографировать, пожалуйста, – запричитала одна из бабушек. – Если знакомые или родные увидят, пальцем у виска крутить будут. Я тщательно скрываю свое хобби!

В воздухе пар столбом от разгоряченных тел. После водных процедур нужно обязательно сказать друг другу: «С легким паром!» Хотя какой тут легкий пар! Зрители на берегу зябко кутаются в шубы. Термометр показывает минус 20. Бр-р!
В раздевалке, где моржи переодеваются, ненамного теплее.

– Конечно, у нас не отапливают. А зачем? Тепло – это разврат, – замечают старушки, и все смеются. Были случаи: моржеванием увлекались старушки, которые уже по возрасту плохо ходили – с палочками, костылями. Буквально через месяц начинали бегать!

После проруби надо очень быстро одеться – чтобы не переохладить организм. Затем можно и поговорить. Заранее из дома бабушки приносят варенье и разносолы, угощают друг друга. Конечно, не обходится и без горячительного напитка. Несколько минут – и становится совсем тепло. И коньяк, который кто-то достал и разлил по кружкам, «для сугрева», ни при чем. Секрет бабушек совсем в другом.

– Тут забываешь обо всех проблемах. Нас так люди поддерживают! Не знаю, что бы делала, если бы не моржевала, – заметила активистка клуба бабушек Элеонора Ивановна. – А то у людей старшего поколения везде тупик, о пенсиях я даже говорить не буду.

Кстати

Моржеванием в России занимаются менее 1 процента жителей. Из них большая часть – люди среднего возраста, от 40 до 50 лет. Мужчин больше, чем женщин. Гольяновский клуб считают самым возрастным в России, почти все участники – пенсионеры. Правда, врачи предупреждают: не следует купаться в проруби людям без предварительной закалки, а также тем, у кого есть заболевания сосудов и сердца.

Московские моржи до сих пор помнят случай, когда в ледяную воду без подготовки забралась женщина и тут же умерла: снижение температуры вызвало резкое сужение сосудов головного мозга.

На правах рекламы

Предлагаем вашему вниманию ,уникальный авторский метод оздоровления человека.

Суть уникального авторского метода оздоровления ,состоит в работе с энергетикой человека.С помощью этого метода можно лечить различные заболевания:

    Лечение депрессии

    Лечение фобий

    Лечение стрессов

    Лечение алкоголизма

    Лечение женского алкоголизма

    Лечение наркомании

    Лечение от курения

    Лечение игромании

    Лечение зависимости от человека (любовной зависимости)

    Восстановление отношений

    Лечение сексуальных расстройств (сексуальных фобий)

    Омоложение организма без операции

За более чем 12 лет работы нашей клиники, мы успешно вылечили множество людей, который сейчас ведут нормальный и здоровый образ жизни! Мы сможем помочь и Вам! http://lechenue.ucoz.com

Реклама