Для народного артиста России Ивана Краско, которому в
сентябре исполнится 82, понятие «быть здоровым» означает всего лишь «не
иметь вредных привычек». А вот тема плохих привычек для него – больная.
От алкоголизма умер его сын, известный актер Андрей Краско...
– Иван Иванович, вы ведете здоровый образ жизни? Как питаться правильно?
– У меня особых пристрастий нет, что организм попросит, то и ем. Мясо употребляю мало,
да и вообще объедаться не люблю. Как говорил философ Сократ: я живу не
для того, чтобы есть, а ем, чтобы жить. Хочешь есть – ешь, хочешь пить –
пей. Даже если тебе захотелось винца, выпей для бодрости духа и
веселия. Хотя до 20 лет у меня вообще было неприятие спиртного: отец
умер от водки и старший брат... Сын Андрюшка себя водкой загубил.
Алкоголь – коварная вещь. Как и наркотик – подавляет волю, завоевывает
человека. Сын долго отказывался признать, что у него проблемы. Я ему
говорил: «Вредно пить!» А он отшучивался: «Папа, жить вообще вредно!»
Лучше не начинать, от водки многие проблемы...
– Вы в довольно зрелом возрасте стали отцом, младшим же детям
Федору и Ивану 8 и 10 лет. Отцовские чувства у человека зрелого
отличаются от чувств в 20–30 лет?
– Конечно,
отличаются. В молодости куда-то бежишь, чего-то ищешь. Нет времени
посмотреть, как твой ребенок растет и развивается. А в 70 – во столько у
меня появился Иван – понимаешь: твой главный успех не в заработанных деньгах и карьере. А в детях. Как их воспитываю?
Если им, к примеру, хочется слазать на забор или на крышу к дяде Мише
Боярскому (с Мишей мы соседи по даче), я не препятствую. Это же
мальчишки, им все интересно. Это их бабушка, мама моей бывшей жены
Натальи (мамы Феди и Вани), как наседка над ними кудахчет: куда вы
полезли, Ваня, Федя! Я говорю ей: бабуля, это мальчишки, пусть бегают.
Тем более Боярский не против, чтобы они к нему лазали. Миша славный
мужик, детей любит, моих пацанов конфетами угощает…
Еще я мальчишкам объясняю какие-то важные, как я считаю, вещи. Что
обманывать нельзя. Так бабушка Поля, которая меня воспитала, говорила:
«Врать – последнее дело, Ванюшка, сам себя уважать перестанешь». А я
говорю сыновьям, что вранье – это обман, кража, воровство. «Вы
обманываете людей, чтобы воспользоваться чем-то, это незаконное
присвоение. И самому невыгодно: даете памяти лишнюю нагрузку – надо
запоминать, что и кому сказал, чтобы потом неловкости не возникло…» Учу
их еще, что смолоду надо беречь свое здоровье. Не надо нервничать!
– Есть поговорка: «Движение – жизнь». Вы стараетесь жить по этому принципу?
–
Обязательно! Утром – зарядка, я ее делаю прямо в постели. Делаю
специальное дыхание животом – кислород тогда проникает во все клеточки
организма. Затем надо помассировать по часовой стрелке живот, руки,
ноги. А потом я встаю, к верстачку пошел – у меня есть верстак, люблю
столярничать. И в городе без работы не сижу: репетиции в театре, радио,
телевидение, творческие встречи. Согласен абсолютно: движение – жизнь,
надо стараться быть в форме в любом возрасте. И еще один совет от меня:
если что-то начинает болеть, обращайтесь к врачам.
– Вы
10 лет жили в «неравном браке»: жена Наталья на 40 лет моложе. Но потом
супруга, встретив молодого мужчину, подала на развод. Ситуация не
подкосила ваше здоровье. Вы в обиде на супругу?
– Не в
обиде, к великому удивлению всех моих знакомых и меня самого. Наталья
говорит, что счастлива с новым избранником. Как я могу запретить
близкому, дорогому мне человеку быть счастливым? Женился бы я снова на
Наталье, если повернуть время назад? Да, ведь у нас получились такие
прекрасные дети любви. Я так бывшей жене и говорю: да я тебе по гроб
жизни обязан, что ты мне таких орлов родила! Я ни о чем не жалею, вообще
не надо ни о чем жалеть.
http://sobesednik.ru
На правах рекламы
Уникальный, авторский метод омоложения: на 7 лет, 14 лет, 21 год, 28 лет .
Лаборатория по омоложению организма без операции.
Предлагаем вашему вниманию ,уникальный авторский метод омоложения на 7 лет, 14 лет, 21 год, 28 лет .
Суть омоложения в том ,что человек в течении всей своей жизни
использует возможности своего тела всего на 5-7 %. С помощью нашей
методики можно ,будет сделать так, что возможности тела будут
использоваться на 70-80 %.
Омоложение происходит на внутреннем и внешнем уровне. Разглаживаются и
устраняются морщины , снижается или нормализуется ваш вес ,происходит
восстановление всех систем человека – иммунной, эндокринной, нервной,
лимфатической и кровеносной. Клетки начинают восстанавливаться до своего
эталона. Происходит гармонизация в теле и проявляется чувство:
удовлетворения своим физическим телом, радости , счастья. Человек не
только омолаживается без операции внешне, но и внутренне весь организм
соответствует своему новому возрасту.
Преимущества омоложения организма без операции
Метод омоложения: уникальный, авторский.
Омоложение кожи лица и всего организма происходит без операции.
Действенность: начиная с первого месяца работы, происходит омоложение и оздоровление организма, снижение веса.
Отсутствие «побочных эффектов»: изменения в организме происходят
постепенно, поэтому «обвисания» кожи в процессе похудания и
психосоматических обострений гарантированно не будет.
Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Расскажу как происходит работа по омоложению .
Для проведения омоложения понадобятся ваше : имя ,дата рождения и фото в
полный рост . Работа ведётся с фото человека. (поэтому нужно фото в
полный рост).
На теле человека находятся множество
энергоканалов. У средне-статического человека эти энергоканалы чаще
всего работают неправильно(частично закупорены). С помощью нашей
методики ,можно скорректировать работу энергоканалов. В следствии чего
,тело человека начинает использовать скрытые энергетические резервы
.Начинает происходить внешнее и внутренне омоложение организма.
Авторский метод омоложения разработан талантливым врачом ,работающим в
"закрытом” научно - исследовательском медицинском институте России.
Метод омоложения организма проверен многолетним опытом работы с
пациентами. Омоложение происходит на внутреннем и внешнем уровне.
Разглаживаются и устраняются морщины , снижается или нормализуется ваш
вес ,происходит восстановление всех систем человека – иммунной,
эндокринной, нервной, лимфатической и кровеносной. Клетки начинают
восстанавливаться до своего эталона. Происходит гармонизация в теле и
проявляется чувство: удовлетворения своим физическим телом, радости ,
счастья. Человек не только омолаживается без операции внешне, но и
внутренне весь организм соответствует своему новому возрасту.
Программы омоложения разработаны для мужчин и женщин.
Омоложение можно сделать на 7 лет, 14 лет, 21 год, 28 лет .
Возможно сделать омоложение и на большее количество лет.
При омоложении на 7 лет – организм человека перестраивается примерно за 1-3 месяца.
При омоложении на 14 лет - организм человека перестраивается примерно за 3-6 месяцев.
При омоложении на 21 год - организм человека перестраивается примерно за 6-9 месяцев.
При омоложении на 28 лет - организм человека перестраивается примерно за 9-12 месяцев.
Детские программы
Мы ведём работу с детьми в возрасте от 5 лет и молодыми людьми в возрасте до 18 лет.
С детскими программами речь идет не об омоложении организма, а о приведении в норму различных нарушенных функций организма.
Расскажу вам о ценах на омоложение.
Омоложение на 7 лет - 300000 рублей (7500 Евро)
Омоложение на 14 лет - 600000 рублей (15000 Евро)
Омоложение на 21 год - 900000 рублей (22500 Евро)
Омоложение на 28 лет - 1200000 рублей (30000 Евро)
Детские программы - 300000 рублей (7500 Евро)
Внимание! Оплату вы производите , после прохождения омоложения.
Мы уверены в нашем методе омоложения на 100 % ,поэтому предлагаем такую схему оплаты.
К нам обращаются обычные люди ,звёзды шоу-бизнеса ,политики ,бизнесмены.
Конфиденциальность гарантируем, мы дорожим своей репутацией.
Не упустите свой шанс омолодиться!
Ждём ваших заявок на e-mail omologenie1@gmail.com Лаборатория по омоложению.
http://omologenie.ucoz.com/
http://omologenie.narod.ru
http://omologenie.livejournal.com/
омоложение лица без операции
омоложение организма
омоложение без операции
омоложения кожи лица, шеи,рук, тела.
http://omologenie.co.cc
Реклама
http://listran.co.cc Заказать исследование,социологическое
исследование,диагностическое исследование,электоральное
исследовани,маркетинговое исследование,политическое исследование,Купить
готовое исследование,Интернет-исследование,онлайн
исследование,опрос общественного мнения,социальный опрос,проведение
опроса,проведение дегустации,телефонный опрос
населения,пиар-компанию,тематический медиа анализ,Контент-анализ
средств массовой информации,оценку эффективности антикризисных
программ,функциональный анализ работы органов управления,оценку
эффективности ключевых государственных программ.http://listran1.narod.ru
Лаборатория информационных и социальных технологий при Институте социологии РАН http://listran.ru
Занимается разработкой и проведением социологических,маркетинговых, электоральных, интернет исследований, массовых мероприятий и PR-компаний, исследований общественного мнения,тематический медиа анализ, опросов, фокус групп.
117218,Москва,ул. Кржижановского 24/35,корп.5,офис 517.
Сайт http://listran.ru E-mail: listran@list.ru