Недавно одной из самых красивых актрис отечественного
кинематографа исполнилось – в это невозможно поверить – 40 лет! Каждая
новая ее работа на экране или в театре показывает, что с годами она
совсем не меняется. Все то же восхитительное лицо, все та же подтянутая
фигура...
- Елена, вы все время улыбаетесь, светитесь счастьем и здоровьем.
Как вы поддерживаете себя в форме? Сидите на диетах или занимаетесь в
тренажерных залах?
– Честно говоря, я не приверженец ни того ни другого – не понимаю,
как можно истязать себя диетами. А вот спорт люблю, но только умеренно,
часами бегать на дорожке или гонять себя до седьмого пота в какой-нибудь
качалке я конечно же не буду. Люблю бегать, иногда плаваю, но все это
делаю с удовольствием, а не через силу. К ограничениям в пище, по моему
мнению, нужно прибегать лишь в экстренных случаях, когда нужно сбросить
пару килограммов. А так, если ты знаешь свой организм, есть у тебя
склонность к полноте или нет, какие продукты ешь чаще всего, от чего
полнеешь – нужно просто за этим всем внимательно следить, делать выводы,
корректировать свой рацион и не доводить себя до крайних мер, когда,
например, неделю придется жить на одном капустном салатике. Брр! Лучше,
как говорится, набор лишнего веса предупредить, чем потом «лечить».
Поэтому мои правила в этом плане нестрогие, но действенные: ем нечасто,
но и нередко, понемногу, на ночь не переедаю, но в то же время у меня
нет четкой установки, что после стольких-то часов есть категорически
нельзя. Стараюсь употреблять только здоровую пищу – никакой колбасы,
вредных соусов, газировок и прочего. Газировку я могу выпить, только
если на ее основе сделан какой-нибудь вкусный коктейль, но не более.
- Какое ваше самое любимое лакомство, отказаться от которого вы не в силах?
– Можно сказать, я сладкоежка. И любимое лакомство у меня есть, это
шоколад. Все чаще читаю в модных журналах советы о том, что полезно и
для настроения, и для сердца, и для всего в день съедать по небольшой
плитке горького шоколада. Но я вот наслаждаюсь любым его видом! Ем и
молочный, и с разными добавками – с изюмом, орехами, клубничными,
кофейными и другими начинками, даже белый шоколад иногда покупаю. Давно я
как-то заметила, что ничего плохого от шоколада с человеком случиться
не может. Я даже иногда ем его очень много, несколько плиток или
батончиков в день, главное – после него ни на что уже не тянет, так что
лишних калорий я не получаю, я же в итоге не переедаю! Зато настроение
улучшается в разы, сразу вся хворь и грусть проходят, хочется творить и
работать еще плодотворнее! Мой любимый рецепт на основе шоколада совсем
простой: растопите несколько плиток на огне в чашечке для фондю или на
«водяной бане» и макайте в него любимые фрукты и ягоды.
- В будущем для поддержания своей красоты вы планируете воспользоваться услугами пластических хирургов?
– Я даже никогда и не задумывалась над этим вопросом! Меня задевает,
когда люди за спиной обсуждают, что, мол, я уже ложилась под нож, чтобы
что-то исправить себе. Ну не верят некоторые, что красота человеку дана
от природы или свыше! А я верю. А еще я убеждена, что улучшать что-то в
себе можно куда более приятными и менее опасными способами. Я верующий
человек и чувствую, что наша внешняя красота – это отражение нашего
внутреннего мира. Поэтому стараюсь все и всем прощать, никого не
осуждать, не мыслить ничего плохого. И это, поверьте мне, гораздо
сложнее, чем заплатить за операцию, где вам все подтянут и исправят! Это
непростая работа над собой, которую человек должен вести всю свою
жизнь. Зато если в душе все в порядке, то и результат налицо!
http://sobesednik.ru
На правах рекламы
Уникальный, авторский метод омоложения: на 7 лет, 14 лет, 21 год, 28 лет .
Предлагаем вашему вниманию ,уникальный авторский метод омоложения.
Суть
омоложения в том ,что человек в течении всей своей жизни использует
возможности своего тела всего на 5-7 %. С помощью нашей методики можно
,будет сделать так, что возможности тела будут использоваться на 70-80 %.
Омоложение происходит на внутреннем ивнешнем уровне. Разглаживаются
и устраняются морщины , снижается или нормализуется ваш вес ,происходит
восстановление всех систем человека – иммунной, эндокринной, нервной,
лимфатической и кровеносной. Клетки начинают восстанавливаться до своего
эталона. Происходит гармонизация в теле и проявляется чувство:
удовлетворения своим физическим телом, радости , счастья. Человек не только омолаживается без операции внешне, но и внутренне весь организм соответствует своему новому возрасту.
Расскажу как происходит работа по омоложению .
Для проведения омоложения понадобятся ваше : имя ,дата рождения и фото в полный рост .
Работа ведётся с фото человека. (поэтому нужно фото в полный рост).
На теле человека находятся множество энергоканалов. У средне-статического человека
эти энергоканалы чаще всего работают неправильно(частично закупорены). С
помощью нашей методики ,можно скорректировать работу энергоканалов. В
следствии чего ,тело человека начинает использовать скрытые
энергетические резервы .Начинает происходить внешнее и внутренне
омоложение организма.
Авторский метод омоложения разработан талантливым врачом ,работающим в "закрытом” научно - исследовательском медицинском институте России.
Омоложение можно сделать на 7 лет, 14 лет, 21 год, 28 лет ,. Возможно сделать омоложение и на большее количество лет , пока у нас таких клиентов не было.
При омоложении на 7 лет – организм человека перестраивается примерно за 1-3 месяца.
При омоложении на 14 лет - организм человека перестраивается примерно за 3-6 месяцев.
При омоложении на 21 год - организм человека перестраивается примерно за 6-9 месяцев.
При омоложении на 28 лет - организм человека перестраивается примерно за 9-12 месяцев.
Расскажу вам о ценах на омоложение.
Омоложение на 7 лет - 300000 рублей (7500 Евро)
Омоложение на 14 лет - 600000 рублей (15000 Евро)
Омоложение на 21 год - 900000 рублей (22500 Евро)
Омоложение на 28 лет - 1200000 рублей (30000 Евро)
Внимание! Оплату вы производите , после прохождения омоложения.
Мы уверены в нашем методе омоложения на 100 % ,поэтому предлагаем такую схему оплаты.
К нам обращаются обычные люди ,звёзды шоу-бизнеса ,политики ,бизнесмены.
Конфиденциальность гарантируем, мы дорожим своей репутацией.
Не упустите свой шанс омолодиться!
Лаборатория по омоложению.
http://omologenie.narod.ru
http://omologenie.ucoz.com/
http://omologenie.livejournal.com/