FEMENистки провели очередную скандальную акцию протеста в финале телешоу "Будущая топ-модель Германии".

Очередная акция протеста была проведена силами участниц скандального украинского движения Femen. На этот раз всё произошло в Германии. Обнажённые по пояс активистки выскочили на сцену  в финале популярного телешоу "Будущая топ-модель Германии" с топ-моделью Хайди Клум в качестве ведущей.

... Читать дальше »

Для тех, кто мечтает открыть пляжный сезон без лишних килограммов, но не в силах отказаться от любимых лакомств - 6 простых шагов диеты от американского тренера Хорхе Круза.

Благодаря этой методике можно есть и макароны, и сладкие фрукты, и шоколад, не переживая по поводу того, как эти продукты отразятся на фигуре.
 
Принимать пищу необходимо через каждые три часа: дневное меню разбито на 3 основных приема пищи и 3 перекуса.
 
Как это работает: частые перекусы и ограничение углеводов (не более 15 г сахара в день) способствуют снижению уровня гормона стресса кортизола, который отвечает за формирование жировых отложений на животе и талии. Кроме того, это дает возможность контролировать урове ... Читать дальше »